Mango general. Se hace con los dedos de los pies y las manos, los pulgares uno frente al otro en los lados de la pelota. No es correcto sujetar la pelota con la palma de la mano.
Responsables de la dirección. Los movimientos corporales se utilizan en el baloncesto para facilitar el aprendizaje de los fundamentos con el balón. Estos movimientos son:. Regate, dar vuelta, cambiar de dirección, cambio de ritmo y la parada súbita.
Dar un bandazo. Por el frente, atrás, atrás, debajo de las piernas y en pase libre.
Giros o rotaciones. Hacia adelante y hacia atrás.
Hablando de tiempo. No se les permite permanecer en el interior del área por más de 3 segundos con o sin la pelota. No se permite la estancia (con pelota) más de 8 segundos en la zona (lado de la cancha) en la defensa. Después de los 8 segundos antes mencionados, el jugador tiene 24 segundos para lanzar el balón (zona de ataque). Cuando hay un marcador a menos de 1 m de distancia del atacante, el mismo no puede sostener la pelota durante más de 5 segundos.
Paradas. A un tiempo y a dos tiempos. Puede ser llamado como salto, una medida o jugada en la cual debe saltar en el aire para ejecutar un tiro.
Carreras. Frontales, laterales, espalda, en zig-zag y en persecución.
Driblar. Progresión Bote – Se utiliza principalmente fuera de un área congestionada para avanzar en el campo; Protección Bote – principalmente sirve para abrir las líneas para asegurar el pase y el balón y ante una mayor proximidad a la defensa, el jugador debe prestar mayor atención a la protección de la pelota; “Robar” bola del oponente se considera un drible de protección.
Bote de pedaleo. Picar la pelota y el movimiento de pedaleo de fútbol sobre la bola. Reglas Bote Un jugador no puede hacer que el pie de pivote toque el suelo sin progresión para iniciar una carrera antes de un regate. Un jugador puede levantar el pie y girar para ejecutar un pase o tiro pero la pelota debe salir de su mano antes de regresar al suelo.
Normas. Una vez detenido, los pasos siempre quedan limitados. Pero el número de pasos no es la única limitación. Tampoco se puede botar el balón con ambas manos, no se puede apoyar la pelota hacia abajo, o conducir el balón poniendo su mano debajo de la pelota. Todos estos aspectos se consideran drible ilegal y tiene la misma pena que el caminar tras parar el balón.
Pase. La medida tiene como objetivo colocar la pelota en un compañero que está en una mejor posición para crear situaciones de ejecución o para la progresión en el terreno de juego. Hay varios tipos de pases: pecho, picado de nuevo con las dos manos, costado con una mano detrás de la espalda, etc.
Pase con una mano. Se utiliza para lanzar la bola más lejos.
Rebote. Es la recuperación de la pelota después de un lanzamiento sin convertir en tanto.
Asistencia. La asistencia es un pase preciso para encontrar otro compañero de equipo, sin marcar, y, finalmente, convertirse en la canasta. El jugador que hace que la asistencia es tan importante como el jugador que anota la canasta.
Dunk/Slam Dunk. Es un movimiento que combina saltos y firmemente colocando el balón directamente en la canasta. EEste movimiento se realiza generalmente cuando el jugadorse encuentra libre y aislado de defensa.
Puente aéreo. Es cuando un jugador lanza el balón directamente a uno de sus socios, que recibe el balón salta y termina el juego lanzando la bola antes de tocar el suelo. También se puede hacer con un jugador que lanza la bola sobre la mesa con otro jugador recoger el rebote y el acabado de la obra inmediatamente después con brea o mover enterrada.Esta se conoce como “alley-oop en la NBA.
Toque. Es un bloqueo súbito de la circulación de la pelota que ha sido o está siendo arrojado a la canasta por un adversario.
Relación del equipo. Pasar la pelota a mano en mano hasta que llegue alguien que pueda hacer la canasta con facilidad. Eso es trabajo en equipo.
