agosto 2, 2022

Somnum interruptus

Cuando pasamos mala noche porque nos despertamos varias veces, pasamos luego un día horrible y descontrolado. La fatiga o el cansancio pueden pasarnos factura durante el día e impedirnos realizar nuestras tareas cotidianas de la forma habitual. La importancia de un buen descanso y dormir durante al menos ocho horas, es algo que todos tenemos presente.

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